Das Sprunggelenk-Trainingsgerät, auch als Sprunggelenk-Korrekturplatte bekannt, ist ein Gerät zur Korrektur einer Fehlhaltung der unteren Gliedmaßen und zur Vorbeugung von Deformitäten, das zu den Grundtypen von Rehabilitationstrainingsgeräten gehört. Das Sprunggelenk-Trainingsgerät besteht in der Regel aus Holz oder Stahl. Wenn die Holzstruktur verwendet wird, handelt es sich um eine Reihe von keilförmigen Holzblöcken- mit unterschiedlichen Keilwinkeln; Wenn die Stahlkonstruktion verwendet wird, handelt es sich um eine Stahlplatte, die den Winkel zum Boden einstellen kann. Diese Komponente kann jedoch auch unabhängig verwendet werden. Im Design befindet sich auf der Oberfläche der Stahlplatte eine rutschfeste -Schicht, um Unfälle zu vermeiden.
Die Hauptfunktion des Knöcheltrainers besteht darin, die Körperhaltung zu korrigieren und Fehlstellungen vorzubeugen. Trainingsmethoden sind:
(1) In stehender Position lehnt sich der Benutzer an das Brett, hält den Handlauf und trägt einen Schutzgurt und tritt auf die Sprunggelenk-Korrekturplatte. Unter der Wirkung der Schwerkraft ist der Benutzer gezwungen, das Sprunggelenk in einem bestimmten Winkel zu halten. Die Position und Aufrechterhaltung über einen bestimmten Zeitraum kann eine Rolle bei der Vorbeugung von Deformitäten und der Korrektur einer abnormalen Körperhaltung spielen.
(2) Führen Sie ein Stehtraining durch, verwenden Sie das Stehbrett zur Korrektur des Sprunggelenks, um in der Stehposition zu bleiben, und führen Sie ein funktionelles Stehtraining durch. Diese Methode ist für Patienten mit Stehfunktion geeignet.
(3) Wenn Sie nicht in einem Rehabilitationszentrum, sondern zu Hause trainieren, können Sie mit der Sprunggelenkorthesenplatte das Training vereinfachen, ohne auf das Board angewiesen zu sein, wenn es die körperliche Verfassung zulässt. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie aus Sicherheitsgründen mit Ihrer Hand eine zuverlässige Stützvorrichtung verwenden, um einen Sturz zu vermeiden. Halten Sie einfach eine Begleitperson in der Nähe bereit.
Erinnern Sie herzlich daran, dass die Auswahl verschiedener Knöchelorthesenplatten oder die Verwendung verschiedener Verwendungsmethoden unterschiedliche Korrektureffekte haben kann, die nicht nur das Durchhängen des Fußes, sondern auch die Inversion des Fußes, den Valgus des Fußes und andere untere Gliedmaßen korrigieren können. anormale Situation.
