Die Knieorthese wird manchmal in der Hose und manchmal draußen platziert. Der Vorteil ist, dass es stabil ist
Gut qualitativ, kann die Rolle des "Bremsens" maximieren; Der Vorteil des Einsatzes im Freien ist leicht zu verschleißen und einzustellen, aber die Bremsleistung wird reduziert. Im Allgemeinen, wenn die Umweltveränderung nicht offensichtlich ist und Sie Ihre Knieorthese nicht zu irgendeinem Zeitpunkt anpassen oder abnehmen müssen, ist es besser, sie hineinzulegen, sonst ist es besser, sie nach draußen zu stellen. Ob Knieschützer oder Trekkingstöcke, sie bieten nur zusätzlichen Schutz. Um das Knie zu schützen, ist es am grundlegendsten, regelmäßig Sport zu treiben, die Muskelkraft zu erhöhen, sich mit wissenschaftlicher und vernünftiger Gewichtsbelastung auszustatten und während der Aktivitäten eine angemessene Bewegung aufrechtzuerhalten. Knieschäden bei Outdoor-Sportarten sind ein ziemlich häufiges Problem.
Da das Knie einer der wichtigsten Teile der Outdoor-Aktivitäten ist und die Aktivitäten der "TREEKER" -Familie oft "Allradantrieb" sind (ein anderer Name, der die gemeinsame Anstrengung der Gliedmaßen erfordert), ist es einfacher, das Knie zu beschädigen, daher empfehle ich die Verwendung von "Knieschützern" .
Esel kennen alle die Rolle von Knieschützern, aber wie man sie richtig benutzt und welche Folgen sich aus unsachgemäßer Verwendung ergeben, ist nicht bekannt. Die Knieschützer auf dem Markt sind grob in professionelle Knieschützer und nicht-professionelle Knieschützer unterteilt und beziehen sich hier nur auf nicht-professionelle Knieschützer.
Es gibt zwei Arten von Kniepolstern für den nicht-professionellen Gebrauch, die je nach Jahreszeit in Sommer- und Herbst-Knieschützer (kurze Knieschützer) und Winter- und Frühlings-Kniepolster (meist äußere Leder-Innenhaar-Lange-Kniepolster) unterteilt werden können. Die Qualität und der Preis verschiedener Knieschützer variieren stark, und Moyou kann je nach ihren Bedürfnissen und wirtschaftlichen Bedingungen wählen.
Einige Esel tragen Knieschützer, wenn sie lange Strecken zurücklegen, aber oft nicht. Ich weiß nicht, ob es "drei Fuß einfrieren ist nicht die Kälte eines Tages" ist. Ich fahre schon lange kurze Strecken, und das Kniegelenk wird noch lange krank werden. Erinnern Sie also Ihre Freunde daran, Ihr Kniegelenk aus 0 Kilometern Entfernung zu schützen. Es ist bereits zu spät, um eine Knieorthese zu tragen, wenn es eine Läsion gibt.
Einige Esel denken, dass das Tragen von Knieschützern im Winter eine Sache ist, aber Sie können sie im Sommer nicht tragen. Diese Ansicht ist falsch. Da die Temperatur im Sommer hoch ist, dehnen sich die Poren der Haut viel größer aus als im Winter. Wenn Sie keine Knieorthese tragen, ist das Kniegelenk anfälliger für Hochgeschwindigkeitswinde und die Wahrscheinlichkeit eines Auftretens ist größer.
